Kapan Anak Perlu Fisioterapi Tumbuh Kembang? Kenali Tandanya

“Anak tetangga sudah bisa jalan, kok anak saya belum?” — kekhawatiran seperti ini sangat wajar. Kabar baiknya, rentang usia normal untuk setiap kemampuan gerak cukup lebar. Artikel ini membantu Bunda memahami rentang tersebut dan mengenali kapan sebaiknya berkonsultasi.

Rentang usia normal menurut WHO

Studi perkembangan motorik WHO terhadap anak sehat di enam negara mencatat rentang usia ketika anak mencapai enam kemampuan gerak kasar utama:

Kemampuan gerak	Rentang usia normal
Duduk tanpa bantuan	3,8 – 9,2 bulan
Berdiri dengan bantuan	4,8 – 11,4 bulan
Merangkak (tangan & lutut)	5,2 – 13,5 bulan
Berjalan dengan bantuan	5,9 – 13,7 bulan
Berdiri sendiri	6,9 – 16,9 bulan
Berjalan sendiri	8,2 – 17,6 bulan

Artinya, anak yang baru berjalan di usia 15 bulan masih berada dalam rentang normal. Perlu diingat juga bahwa sebagian kecil anak tidak melewati fase merangkak — hal ini bisa normal selama kemampuan gerak lainnya berkembang baik.

Tanda yang sebaiknya dikonsultasikan

Diskusikan dengan dokter anak atau fisioterapis bila si kecil:

• Belum bisa menahan kepala dengan stabil saat digendong di usia sekitar 4 bulan.
• Belum bisa duduk tanpa bantuan menjelang usia 9 bulan.
• Belum berjalan sendiri di usia sekitar 18 bulan.
• Gerakannya terlihat sangat kaku atau justru sangat lemas.
• Selalu memakai satu sisi tubuh (misalnya hanya satu tangan) dan jarang memakai sisi lainnya.
• Kehilangan kemampuan yang sebelumnya sudah bisa — segera periksakan ke dokter.

Bila anak lahir prematur, perkembangan umumnya dinilai berdasarkan usia koreksi. Skrining perkembangan rutin, misalnya KPSP (Kuesioner Pra Skrining Perkembangan) di posyandu, puskesmas, atau dokter anak, juga membantu memantau perkembangan si kecil.

Apa yang dilakukan dalam fisioterapi tumbuh kembang?

Di Ayunda, sesi Kids Therapy ditangani fisioterapis ber-STR dengan Surat Izin Praktik aktif, dengan alur:

1. Asesmen — fisioterapis menanyakan riwayat kehamilan, kelahiran, dan tumbuh kembang, lalu mengamati cara si kecil bergerak.
2. Latihan terarah — latihan kekuatan, keseimbangan, dan koordinasi dengan pendekatan bermain agar anak nyaman.
3. Program di rumah — Bunda mendapat contoh latihan sederhana untuk diulang setiap hari, karena latihan rutin di rumah sama pentingnya dengan sesi terapi.

Fisioterapi dapat berjalan berdampingan dengan pemeriksaan dokter anak. Bila dokter sudah memberi diagnosis atau rujukan, bawa catatannya saat sesi pertama.

Stimulasi sederhana di rumah

• Tummy time: tengkurapkan si kecil saat ia bangun dan selalu diawasi, beberapa kali sehari, untuk melatih otot leher, bahu, dan punggung.
• Beri waktu bermain di lantai dengan alas yang aman, agar ia bebas berguling, duduk, dan merangkak.
• Batasi waktu di kursi bayi, bouncer, atau ayunan saat ia sedang bangun.
• Hindari baby walker. AAP tidak menganjurkannya karena risiko cedera dan tidak terbukti mempercepat kemampuan berjalan.

Bisa dilakukan di rumah

Bila si kecil lebih tenang di lingkungannya sendiri, fisioterapis kami dapat datang lewat layanan Homecare untuk wilayah Kota Batu dan sekitarnya. Untuk latihan rutin, tersedia paket 4x dan 6x Kids Therapy yang lebih hemat.

Kesimpulan

Setiap anak berkembang dengan ritmenya sendiri, dan rentang normalnya cukup lebar. Bila Bunda melihat salah satu tanda di atas atau merasa ragu, konsultasikan lebih awal dengan dokter anak atau fisioterapis. Fisioterapi dapat berjalan berdampingan dengan pemeriksaan dokter, dan latihan rutin di rumah sama pentingnya dengan sesi terapi.